Über mich

„Wanderer, es gibt keinen Weg,
wir erschaffen den Weg im Gehen“

– Antonio Machado –

Über mich

Warum solltest Du mir vertrauen? Nun, vielleicht, weil ich Dir vertraue. Ich kenne Dich nicht, aber ich glaube an Dich, ich glaube an Veränderung und ich glaube an Heilung. Deshalb habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Du Deine Fähigkeiten entdecken kannst und zum aktiven Gestalter Deines Lebens wirst. Einen Raum, in dem Erkenntnisse zu Wegbereitern, Mutmachern und Kräftefreisetzern werden.

Sollte ich mich beschreiben, würde ich Selbstzweifelausräumerin sagen. Ich glaube fest an das menschliche Potenzial und freue mich darauf, Dich auf dem Weg in die Selbstbehauptung und Entfaltung zu begleiten.

Aus der Welt der Sprachenlehre und dem Berufscoaching kommend, entschied ich mich vor über 15 Jahren, Entspannung zu einem wichtigen Bestandteil meiner Berufstätigkeit zu machen. Die tiefe Bedeutung dieses Themas in Heilung und Lebensführung motivierte mich dazu, Heilpraktikerin für Psychotherapie zu werden und eine Weiterbildung in Traumatherapie zu absolvieren.

Ergänzend kamen mehrere Weiterbildungen in psychologischen Ansätzen und Methoden, in Prüfungstraining, Ernährung und Selbsterfahrungs-techniken hinzu.

Und warum? Weil ich immer wieder erfahren durfte, dass wir Menschen soziale Wesen sind – wir leben in Beziehungen. Sei es die Beziehung zu uns selbst, zu unserem Leben, unserem Körper, unserer Vergangenheit, zu anderen Menschen oder auch Tieren, zu Situationen oder auch zu Dingen – es sind unsere Beziehungen, die über die Qualität unseres Lebens entscheiden.

Zu der Verbesserung dieser Beziehungen möchte ich beitragen.

Ruhe und Wertschätzung prägen mein Handeln. Ich höre aktiv zu und gebe auch den leisen Tönen Raum. Deine Bedürfnisse und Deine Ziele stehen im Mittelpunkt und ich schöpfe aus einem umfangreichen Erfahrungs- und Wissensschatz, um lösungsorientierte Methoden individuell zusammenzustellen. Dabei schaffen Empathie, Herzenswärme und eine Prise Humor den sicheren Rahmen.

Meine Ausbildungen

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2011

Umgang mit Prüfungsängsten und Lernblockaden
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2010-2012

Entspannungspädagogik
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2014-2016

Positive Kommunikation
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2014-2015

Heilpraktikerin für Psychotherapie
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2016

Klinische Diagnostik und Psychopathologie
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2017-2019

Walking in Your Shoes
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2018-2019

Ganzheitliche Ernährungsberatung
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2023

Resilienz Training
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2024

EMDR
Deutschdozentin, Berufscoach und Trainerin sowohl in Deutschland als auch in Chile, wo ich 14 Jahre lebte.

Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten

„Der erste Schritt in die Veränderung geht nach Innen.“

Wie eine gemeinsame Zusammenarbeit entsteht

Kontaktaufnahme

Gerne kannst Du mir über diese Seite eine Nachricht zukommen lassen oder einen Termin buchen. Hast Du Fragen? Gerne beantworte ich Deine Fragen vorab in einem Telefonat oder Onlinegespräch.

Erster Termin

Bei diesem Termin nehme ich mir viel Zeit, Dir zuzuhören, Dein Anliegen in seinen verschiedenen Facetten zu beleuchten und die nächsten Schritte zu besprechen. Dauer 90 Minuten.

Zusammenarbeit

Je nach Bedarf planen wir feste Termine, die in Dauer und Abständen sehr von Therapie- bzw. Coachingplan abhängen.